这个是讲双贝司鼓演奏的，对于双踩同样适用，作者提出了创造性的“镜子系统”理论，讲授如何平衡发展双脚的能力，提高双脚技术，持久力，使得鼓手能够流畅的踩出节奏型，其中最值得称道的是作者提出的任何音乐类型都可以用到双贝司鼓进行演奏，本书包括超过500个八分音符，十六分音符，三连音感觉的GROOVE，加上军鼓和镲片的组合的拓展，适合了各种风格的演奏。配CD一张，包含了87条例子的音轨.